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来源:智阅网 最近一档名为《乘风破浪的姐姐》的综艺,很有话题性,30位不同年龄不同经历的女性艺人,为大家展现了30+女性的风采与魅力,不少人看过之后,直呼姐姐们可比练习生们有趣多了,咱们考研人如何由练习生成长为有能力的姐姐,让我们一起看看下面的文字,或许就明白了! 考研宜早不宜晚 看看乘风破浪的姐姐们的履历,很多人在20来岁的时候,已经有了很好的作品,这也让她们即使已经30+,依然有骄傲的资本。我们考研人也一样,要想考研复习得好,不早着手怎么能行!所以,别总想着三个月备考就能考上心仪院校专业,早着手进行复习,赢得先机,我们才能赢得更加漂亮! 考研要有充分准备 乘风破浪里的姐姐们,虽然有着演技或是唱功的特长,但是为了参加这个节目,也依旧积极做着舞蹈、身材管理等方面的准备。所以,咱们考研人无论是本专业考研,还是跨专业考研,无论基础如何,对于专业课、公共课方面的准备,都不能掉以轻心,在充分复习时间与精力的保证下,我们应该力求精益求精。 积极的学习态度 乘风破浪里的姐姐们一方面有着很好的职业技能,一方面根据节目组要求,积极学习和掌握新的技能,可见姐姐们的职业素养和积极的学习态度。所以,咱们考研人要想拒绝做小白练习生,做好乘风破浪似的姐姐型考研人,一个需要我们掌握的就是积极的学习态度,面对考研复习、考研方法,我们应该有容乃大,积极增加咱们的相关素养和能力。 劳逸结合 乘风破浪的姐姐们虽然在演艺界历练多年,但也不得不承认有些人年纪已经大了,所以,刚开始姐姐们因为太强的事业心,于是熬夜做练习,也导致了她们身体暂时的不适,好在她们及时调整,又是美美哒。所以,咱们考研人,还要复习半年的时间,我们也应该做到劳逸结合,尽量不熬夜,如果熬夜,要保证基本的睡眠。 饮食营养 乘风破浪里的姐姐们有一些已经35+了,但是身材依旧很好,这自然与她们对自己的高要求有关系,同时保持良好的身材,在饮食方面也需要我们注意。因此,每年考研人要想在复习过程之中乘风破浪,饮食营养方面也是需要注意的,尽量少吃重油重辣的食物,多次鸡蛋、牛奶、坚果类的有助于增长记忆的食物,都可以进一步帮助我们做好考研复习。 适当锻炼 乘风破浪里的姐姐们能保持如此好的身材,这不仅因为她们注重饮食营养方面的搭配,更为重要的是她们在健身锻炼方面,也投入进了相当多的时间与精力。我们不少考研人,常常以要节约复习时间为由,几乎杜绝了一切体育锻炼,这也是为什么复习到秋冬季时,不少人特别容易感冒的原因。所以,适当锻炼,才会让我们的身体更好的应对繁忙的复习任务。 考研复习不容易,如何从小白练习生成长为乘风破浪的姐姐们,就需要我们不断努力,我们才能实现。最后,希望大家在考研复习之中,都能像乘风破浪的姐姐们一样,有能力、有成就、有收获。
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